「しっかり保湿しているのに、なんだか乾燥する…」
そんなとき、
もしかすると原因は“クレンジング”かもしれません。
今使っているクレンジング、
どれくらい同じものを使い続けていますか？
クレンジングを見直したきっかけ
私は3年ほど前まで、
ずっとオイルクレンジングを使っていました。
理由は、
・洗い上がりがさっぱりしている
・メイク落ちがいい
この2つが気に入っていたからです。
でもあるとき、ふと思ったんです。
「今のメイクに、このクレンジングって合ってるのかな？」と。
若い頃は、
ファンデーションにアイメイクもしっかり。
でも今は、
BBクリームにパウダー、軽くポイントメイクをする程度。
メイクは変わっているのに、
クレンジングはそのまま。
こういう方、意外と多いんじゃないでしょうか。
クレンジングは“強ければいい”わけじゃない
クレンジングにはそれぞれ特徴があり、
一般的に油分が多いほど洗浄力は強くなる傾向があります。
メイクが軽いのに、
洗浄力の強いクレンジングを使っていると、
必要なうるおいまで落としてしまうこともあります。
その結果、乾燥や肌荒れ、
つっぱり感につながることも。
大切なのは、
「強さ」ではなく「バランス」です。
大人のクレンジングは“合わせる”が正解
クレンジングは、
使っているメイクや肌の状態に合わせて選ぶことが大切です。
● 普段は軽いメイク → やさしいクレンジング
● しっかりメイクの日 → 洗浄力のあるもの
こんなふうに使い分けるのもおすすめです。
乾燥が気になる方は、
保湿力のあるクリームタイプなどを選ぶのも◎
私自身は、
普段はジェルクレンジングを使い、
アイメイクをした日はポイントメイク用をプラス。
“必要な分だけ落とす”
それを意識するようにしています。
もし今、乾燥が気になっているなら、
クレンジングが強すぎる可能性もあります。
スキンケアを変える前に、
まずは「落とすケア」を見直してみる。
それだけでも、肌の状態が変わることがあります。
できそうなことから、少しずつ整えてみませんか？
スキンケアの使い方を見直したい方は、
こちらの記事でまとめています。
